De Test

Elke week wordt een Bekende Overijsselaar getest op hoe fit hij/zij is. Lifestylecoach Marieke van Vilsteren neemt in Over Mijn Lijf! de fittest af bij de Bekende Overijsselaars, bekijkt de resultaten en geeft tips en adviezen op het gebied van gezondheid en bewegen. Marieke werkt als consulent sport, bewegen en gezondheid bij Sportservice Overijssel. Daarnaast heeft ze als bewegingswetenschapper een eigen adviesbureau dat fittesten en leefstijlcoaching aanbiedt. Marieke is zelf ook actief; ze hockeyt in Zwolle bij Tempo '41 en ze houdt van hardlopen en skiën. Met haar enthousiasme en deskundigheid helpt ze graag mensen naar een gezonde en actieve leefstijl!

De Uitdaging

Wendy: traint voor de Enschede marathon

De 27-jarige Wendy Manten uit Hengelo traint voor de Enschede marathon. Ze heeft geen loopervaring en heeft zich daarom aangemeld voor de loopclinics die gegeven worden door Marti ten Kate. In oktober liep ze tijdens de eerste loopclinic voor het eerst in haar leven 2,5 km. Wendy traint samen met haar vriendinnen Charlissa en Lisette en wil minimaal 8 km lopen tijdens de Enschede Marathon. Stiekem hoopt ze dat er meer in zit, misschien een halve marathon? Klik op de foto van Wendy voor een filmpje!

Arjan: wil ruim 30 kilo afvallen

Arjan Lucas is 29 jaar en naar eigen zeggen veel te zwaar. Na een tijd niet meer op de weegschaal te hebben gestaan, bleek hij nóg zwaarder dan hij zelf dacht: maar liefst 118 kilo. Daar moet minimaal 30 kilo vanaf, vindt Arjan en vindt ook degene die hem daarbij gaat helpen: dr. Frank van Berkum uit Hengelo. Het wordt geen eenvoudige klus, want Arjan heeft als IT-ondernemer een overwegend zittend beroep. Voor sport heeft hij naar eigen zeggen geen tijd. Daarnaast is Arjan een echte levensgenieter: in zijn vrije tijd speelt hij in een dweilorkest en tijdens de carnaval was hij vorig jaar Sik. Binnenkort treedt hij af en daarmee breekt voor Arjan het moment aan om zijn leven drastisch om te gooien. Hij wil zich een gezonde leefstijl aanmeten en flink afvallen. Voor zijn 30ste verjaardag in mei 2010 wil Arjan het gezonde gewicht van 85 kilo bereikt hebben. De camera van Over Mijn Lijf! is een goede stok achter de deur!Klik op de foto van Arjan voor een filmpje!

Frans: wil weer zelfstandig kunnen bewegen

Bouwvakker Frans Tackenkamp uit Ruurlo kreeg in augustus, buiten zijn schuld om, een zwaar motorongeluk. Frans was er met een dubbele schedelbasisfractuur en meerdere botbreuken slecht aan toe. Hij zag de dood in de ogen. Sinds 1 september is Frans in revalidatiecentrum 't Roessingh, waar hij voorzichtig begint met revalideren. Een hele opgave, want hij heeft een dwarslaesie, waardoor hij wellicht nooit meer zal kunnen lopen. Toch heeft bouwvakker Frans maar één doel: weer mobiel worden, weer zelfstandig kunnen autorijden en zich met rolstoel zelfstandig kunnen voortbewegen... Hij heeft een lang en moeizaam revalidatietraject voor de boeg, maar opgeven zal hij nooit! Klik op de foto van Frans voor een filmpje!

Diane en Joost: willen een broertje of zusje voor Twan

Diane Eilander en Joost Urbach wonen in Enschede. Sinds een jaar zijn ze de gelukkige ouders van zoontje Twan. De zwangerschap van Twan kwam niet zomaar tot stand, maar lukte uiteindelijk via IVF. En nu hebben ze eigenlijk nog maar 1 wens: een broertje of zusje voor Twan! Diane en Joost gaan dus opnieuw de medische molen in, met alle ups en downs die daarbij horen. Met behandelingen die niet alleen lichamelijk, maar ook geestelijk zeer belastend zijn. Een onzekere periode met hoopvolle verwachting en misschien ook weer diepe teleurstelling. 'Over Mijn Lijf ' mag hen volgen in hun niet eenvoudige poging tot gezinsuitbreiding. Wij volgen het IVF-proces en de manier waarop Diane en Joost daarmee omgaan. Zal er uiteindelijk een broertje of zusje voor Twan komen? Klik op de foto van Diane voor een filmpje!

Sponsoren

HealthCity Nijverdal

In HealthCity Nijverdal worden de Bekende Overijsselaars wekelijks door Adrie getest op hun fitheid. Bij deze fitnessclub kun je tal van sporten beoefenen. Je vindt HealthCity Nijverdal aan de Piet Heinweg 14 in Nijverdal.

Sportservice Overijssel

Sportservice Overijssel is de provinciale organisatie voor stimulering en ondersteuning van sport en bewegen in Overijssel. Sportservice Overijssel is verantwoordelijk voor de samenstelling van de Fittest die in elke aflevering van Over Mijn Lijf! te zien is.