nieuws
Stoppen met slaap- en kalmeringsmiddelen is moeilijk
Tachtig procent van de mensen die slaap- en kalmeringsmiddelen gebruiken, wil hier mee stoppen maar vindt het moeilijk om dat op eigen kracht te doen. Dat blijkt uit onderzoek van Tactus Verslavingszorg en de Universiteit Twente.
Veel mensen kunnen niet stoppen, omdat ze last krijgen van onthoudingsverschijnselen schrijft de Twentsche Courant Tubantia. Slaapmiddelen zorgen er ook niet voor dat mensen beter slapen. Ze werken wel op korte termijn, maar voor de grootste groep gebruikers hebben ze op langere termijn helemaal geen functie.
